Любовь, красота, счастье

Какие  замечательные темы для размышлений – любовь, здоровье, красота, счастье. Они имеют настолько огромное количество разнообразных направлений, насколько много женщин. Каждая из нас может внести бесконечное множество своих пунктиков,  незатейливые и простые они характеризуют именно ее женское счастье, именно ее понимание красоты. Но не найдется такой женщины, которая не согласится с тем, что – счастье – это когда ты любишь и любима, когда обнимаешь своего ребенка и обустраиваешь семейный очаг.Это  успех карьеры и занятие любимым делом, а самое главное – женское здоровье,

которое требует внимания в любом возрасте. Красивой стремится быть каждая, и не только для того, чтобы нравиться мужчинам. Красота —  это жизнь, и основой красоты является счастье. А здоровье  — это база счастья,  они  идут рука об руку, поскольку корни у них общие. Почему же так часто мы чувствуем себя несчастными? Как стать счастливым? Счастье – это выбор, доступный каждому человеку в любой момент и  повсюду. Обрести его не так уж и сложно, как мы порой думаем, потому что зависит от того, что находится внутри нас. Критерии, по которым определяется уровень счастья, определяем тоже мы сами. Можно бесконечно обвинять природу в том, что она нас сделала некрасивыми или неудачливыми, а можно попытаться быть счастливым уже сейчас. Маленькие дети абсолютно счастливы, без каких либо

особых причин, они радуются тому, что их окружает – жизни, природе, родным. Получается,  не в красоте счастье, и даже не в деньгах, а в том, чтобы не упускать из виду мгновения прекрасной жизни. Слышать и видеть свое место в красоте окружающего мира, и в тоже время не бросаться с головой в дела и проблемы, распределять время между близкими и друзьями, радоваться тому, что есть и стремиться к большему. Элементарные основы счастья:

1. Учитесь любить. Близкие, родные,  природа, да и вы сами  — все нуждаются в вашей любви. Оцените себя по достоинству и не опускайте планку любви к себе.
2.  Стремитесь к успехам и фиксируйте их. Пусть ваше подсознание прокручивает постоянно их в своей памяти, записывайте их, думайте о них. Ведите дневник успеха, заносите туда все достижения, пополняйте и перечитывайте его каждый день.
3. Простите своих обидчиков. Многие застарелые проблемы решаются сами собой, параллельно с процессом прощения, яркие ощущения детства возвращаются снова и полное ощущение счастья становится более достижимо.
4.  Бездельничайте регулярно. Выделить время для себя. Это такая же потребность, как еда и сон. Ощущение загнанности приводит к отсутствию счастья. Побыть наедине с собой значит накопить  в себе силы для того, чтобы наладить отношения в семье или работе, которые занимают огромное место в ощущении счастья.
5. Будьте здоровы и красивы. Используйте все доступные способы – занятия спортом, хорошее питание, балуйте себя прекрасными вещами. Занимайтесь больше профилактикой, чем лечением.
6. Делайте во всем запас. Запаситесь деньгами, друзьями, имейте всегда запасной план и запас времени. Ощущение уверенности делает жизнь намного счастливее .