Что такое песочная терапия

Песочная терапия – один из методов снятия напряжения и развития новых возможностей одновременно для дошкольников. Сегодня этот вид работы становиться все более популярен среди психологов. Что может быть интересней для ребенка, чем огромная песочница, в которой можно погрузиться в удивительный мир воображения.

Что потребуется

Для песочной анимации используется световой стол или планшет и разнообразные виды песка:

белый рассыпчатый,
разноцветный (позволит дополнить картину сочными красками),
кинетический – липкий.

Специальные формочки помогут разнообразить картину объемными фигурами.

Для основы терапии можно также использовать:

обычный деревянный поднос (ни чуть не хуже специальных приспособлений),
разнообразные губки,
грабельки,
трафареты,
другие подручные средства.

Внимание: не забывайте, что перед работой с рассыпчатым песком, нужно покрыть стол и свою одежду антистатиком, иначе мелкие крупинки будут приклеиваться и мешать творить.

Особенности выбора

Покупая космический песок https://3d-toy.ru/catalog/educational-games/cosmic-sand/ здесь, так же стоит приобрести формочки, так как они помогут дополнить и разнообразить занятие. Из него можно выстраивать многоэтажные замки. Производители этой игры для родителей упростили задачу — для него не нужно искать специальный контейнер: в некоторые наборы уже входит надувная песочница, а если ее нет, то можно с легкостью приобрести отдельно.

Чтобы разнообразить игру малыша, можно добавить различные фигурки, декоративные украшения и камушки. С такими аксессуарами будет легко отправиться в удивительный мир саванны и познакомиться с ее обитателями. Или погрузиться в морское путешествие в водные глубины и научиться рисовать морских обитателей.

Музыкальный занавес

Уделите особое внимание подбору музыкального сопровождения, оно является одним из важных компонентом терапии. Темп, выразительность, громкость и будет помогать раскрывать ваше настроение и настраивать на работу. Чаще всего для расслабления используют классические произведения или звуки окружающие нас природы: шум морского прибоя, пение птиц.

Полезное видео

Посмотрим, как проводят песочную терапию профессионалы:

Заключение

Не забывайте, что песочная терапия — это способ работы не только с детьми, но и со взрослыми. Погружаясь в рабочие будни, мы совсем забываем о расслабление, а ведь иногда стоит взять поднос, рассыпать на него песок, включить расслабляющую музыку и погрузиться в мир фантазии и на миг почувствовать себя ребенком.