Что такое песочная терапия
Песочная терапия – один из методов снятия напряжения и развития новых возможностей одновременно для дошкольников. Сегодня этот вид работы становиться все более популярен среди психологов. Что может быть интересней для ребенка, чем огромная песочница, в которой можно погрузиться в удивительный мир воображения.
Что потребуется
Для песочной анимации используется световой стол или планшет и разнообразные виды песка:
- белый рассыпчатый,
- разноцветный (позволит дополнить картину сочными красками),
- кинетический – липкий.
Специальные формочки помогут разнообразить картину объемными фигурами.
Для основы терапии можно также использовать:
- обычный деревянный поднос (ни чуть не хуже специальных приспособлений),
- разнообразные губки,
- грабельки,
- трафареты,
- другие подручные средства.
Внимание: не забывайте, что перед работой с рассыпчатым песком, нужно покрыть стол и свою одежду антистатиком, иначе мелкие крупинки будут приклеиваться и мешать творить.
Особенности выбора
Покупая космический песок https://3d-toy.ru/catalog/educational-games/cosmic-sand/ здесь, так же стоит приобрести формочки, так как они помогут дополнить и разнообразить занятие. Из него можно выстраивать многоэтажные замки. Производители этой игры для родителей упростили задачу — для него не нужно искать специальный контейнер: в некоторые наборы уже входит надувная песочница, а если ее нет, то можно с легкостью приобрести отдельно.
Чтобы разнообразить игру малыша, можно добавить различные фигурки, декоративные украшения и камушки. С такими аксессуарами будет легко отправиться в удивительный мир саванны и познакомиться с ее обитателями. Или погрузиться в морское путешествие в водные глубины и научиться рисовать морских обитателей.
Музыкальный занавес
Уделите особое внимание подбору музыкального сопровождения, оно является одним из важных компонентом терапии. Темп, выразительность, громкость и будет помогать раскрывать ваше настроение и настраивать на работу. Чаще всего для расслабления используют классические произведения или звуки окружающие нас природы: шум морского прибоя, пение птиц.
Полезное видео
Посмотрим, как проводят песочную терапию профессионалы:
Заключение
Не забывайте, что песочная терапия — это способ работы не только с детьми, но и со взрослыми. Погружаясь в рабочие будни, мы совсем забываем о расслабление, а ведь иногда стоит взять поднос, рассыпать на него песок, включить расслабляющую музыку и погрузиться в мир фантазии и на миг почувствовать себя ребенком.