Здоровье и питание

{lang: 'ru'}

Достаточно вкусная белковая диета порадует всех любителей мясных продуктов, ее рецепты доступны для приготовления, а меню разнообразное. Да, и она является самой популярной. При этом достигаются потрясающие результаты без изнурительных и отягощающих нагрузок. фото

{lang: 'ru'}

В комедийных американских фильмах мы часто смеемся над тучными героями, вес которых зашкаливает далеко за центнер, а рацион питания – гамбургеры с колой и другим фаст фудом. Да, это далеко не секрет, что «янки» —  самая ожиревшая нация на планете. Но давайте разберемся, почему это произошло именно с ними? И как нам избежать их участи, чтобы не было так больно за бесцельно прожитые годы. фото

{lang: 'ru'}

Современный мир – это стремление быть лучшим во всех отношения. Недостаточно быть просто умным или красивым, необходимо сочетать все эти качества. Быть красивой – это не только те показатели: правильный овал лица, маленький нос и большие глаза, которые передали родители вместе с ДНК, но и степень ухоженности. Какой толк от всех этих данных, если девушка может все испортить, нанеся небрежно макияж, или не будет ухаживать вовсе за собой? фото

{lang: 'ru'}

Современная жизнь устроена таким образом, что у большинства людей не хватает времени даже поспать 6 часов в сутки, не говоря уже про восьмичасовой здоровый сон (хотя известный миллиардер Дональд Трамп обходился и тремя часами). современный человек

{lang: 'ru'}

Сыр – это форма хранения молока. Еще в древности люди поняли, что в таком виде можно держать запасы сколько угодно по времени. К тому же, при правильной рецептуре это и великолепное лакомство, которое радовало не только простых крестьян, но и королей с вельможами. сыр польза

{lang: 'ru'}

Топинамбур («земляная груша») – это многолетник рода Подсолнечник, история происхождения его берет начало в Северной Америке. Сейчас это растение не так востребовано в сельской промышленности, как в прошлом веке, и возделывают его в основном частные землевладельцы. Культура неприхотлива и не требует особых усилий при выращивании. Этот корнеплод ценится обилием полезных веществ, содержащихся в нем: витаминами, микро и макроэлементами, аминокислотами, клетчаткой и другими.

{lang: 'ru'}

Чтобы избавиться от проблемы, следует понять что это такое. Варикоз — это расширение вен, при котором клапана не имеют возможности удерживать кровь. Поэтому вместо потока к сердцу, она застаивается. И даже есть риск оттока вниз к голенищам. Происходят обильные отеки, цвет кожи меняется. Но самое страшное — это последствия и осложнения: образование, воспаление и отрыв тромбов. Это чревато перекрытием сосудов и мгновенной смерти. Поэтому с этой болезнью шутки плохи. фото

{lang: 'ru'}

Есть такая давнишняя история об этом кулинарном шедевре, которая родилась в солнечной Италии. Хоть эта страна и входит в состав «Большой семерки», но это было не всегда. Несколько веков назад богато жили граждане больших городов, таких как Рим, Милан, Неаполь и Венеция.

Остальные области – это аграрные регионы со слаборазвитой экономикой даже и сейчас. Количество бедных людей здесь больше всего из компании G7. Поэтому проблемы продовольственного обеспечения имелись всегда. Так и возник доступный фаст фуд.

{lang: 'ru'}

Фото красивого и подтянутого тела в журналах, социальных сетях стало очень часто сверкать даже у простых пользователей. Люди поняли, что в себя тоже необходимо инвестировать. Полезные знания, институт университет и работа – это хорошо, но без здорового организма все может пойти под откос. Зачем человеку блага, если есть проблемы в себе. Порой, это больше психологический фактор, мол, выгляжу плохо, нужно сбросить пару лишних килограмм. Однако все переплетено взаимно.

{lang: 'ru'}

Осень – это пора накапливать жир после лета, если в жаркий период не произошло противоположного. Организм устроен таким образом, что старается аккумулировать жировую ткань от переедания и пассивного образа жизни. Очень важно – сохранить достигнутый летний результат, если таковой имеется.

{lang: 'ru'}